Ogórki | Kobieta Koduje https://kobietakoduje.pl Strony www i sklepy internetowe | Marketing internetowy | Reklama tradycyjna Tue, 30 Aug 2016 18:36:22 +0000 pl-PL hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1.1 https://kobietakoduje.pl/wp-content/uploads/logo-kobietakoduje.svg Ogórki | Kobieta Koduje https://kobietakoduje.pl 32 32 Sałatka z rukolą https://kobietakoduje.pl/salatka-z-rukola/ https://kobietakoduje.pl/salatka-z-rukola/#respond Tue, 30 Aug 2016 18:36:22 +0000 http://www.xn--jakpomale-11b.pl/?p=173 Jeśli zostały wam dwa malutkie kawałki z wczorajszego obiadu, to jest to znakomity moment aby wykorzystać je do dzisiejszej kolacji. Lekka, dietetyczna i zdrowa sałatka w sam raz nadaje się na delikatny podwieczorek. Składniki: rukola2 pomidorypół ogórka zielonegopół opakowania sera fetaoliwki5-6 listków świeżego szpinaku1 mała papryczkasól, pieprz, bazylia, łyżka oliwy z oliwek Receptura: Rukole myjemy […]

]]> Jeśli zostały wam dwa malutkie kawałki z wczorajszego obiadu, to jest to znakomity moment aby wykorzystać je do dzisiejszej kolacji. Lekka, dietetyczna i zdrowa sałatka w sam raz nadaje się na delikatny podwieczorek.
14164071_1246261585392216_1128485647_o

Składniki:

rukola
2 pomidory
pół ogórka zielonego
pół opakowania sera feta
oliwki
5-6 listków świeżego szpinaku
1 mała papryczka
sól, pieprz, bazylia, łyżka oliwy z oliwek

Receptura:

Rukole myjemy pod bieżącą wodą, podobnie jak pozostałe warzywa. Pomidora i ogórka kroimy na drobne plasterki a następnie na połówki lub ćwiartki. Oliwki kroimy na pół, natomiast paprykę jak najdrobniej. Mieszamy wszystkie warzywa, łącznie ze szpinakiem, dodajemy drobno pokrojoną fetę. Przyprawiamy solą, pieprzem i bazylią, dodajemy łyżkę oliwy z oliwek i  całość mieszamy.
Całość podajemy  z delikatnym pieczywem, bądź kawałeczkiem tarty – jak ja 😉

]]> https://kobietakoduje.pl/salatka-z-rukola/feed/ 0